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如果你和孩子的关系已经崩了就做这3步。第一步，先“停”。不是冷战，而是主动停下来。停掉那些指责、停掉那些为你好的劝说，也停掉那种小心翼翼的讨好。你得给自己和孩子留出一块安静的空间。很多父母一急，就拼命说话，想解释、想挽回，可孩子听到的，全是压力。你得允许关系有空档，允许彼此喘口气。有时候，沉默比语言更有力量，因为它不逼人。
第二步，是“退”。退，不是放弃，而是把位置让出来。你得从“教育者”“掌控者”的位置上退下来，退到一个普通人的位置你不再去定义他该怎样，而是试着去理解他为什么成了这样。这个“退”，其实是最大的尊重。
展开剩余36%第三步，是“在”。不是天天守着他，而是不管他说什么，做什么，甚至不理你，你都不走，也不报复。这种“在”，不是纠缠，是一种无声的承诺——像大地一样，不说话，但永远托得住。
你要知道，关系一旦崩了，修复的不是表面的和好，而是重新建立一种安全。只有当他真正在你这儿找到了这份安全感，那扇门，才会一点点开。
别指望三步就能回到从前。从前的关系，可能本身就带着控制或误解。现在要重建的，是一个更真实、更平等、更有韧性的关系。你得有耐心，也得有勇气——勇气去面对自己的错，勇气去承受他的冷漠，勇气去爱一个不再依赖你的人。豆音搜索雅方王老师学习更多专业家庭教育知识！让每个家庭都能获得科学、专业、系统的成长支持。
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